Dieet Tips

Op het werk eten we vaak alleen wat er aangeboden wordt in de kantine of cafetaria van de organistie. Niet altijd bieden ze een brede selectie van maaltijden en dieet gerechten zijn vaak ook ver zoek. Het is vaak het geval, dat men moet kiezen tussen de cake, aardappelen of een rundvlees met mayonaise. Dit is wordt wel een moeilijke keuze voor de lunch voor iemand die niet meer dan 400-450 calorieen mag innemen.

Read more »