Gezond eten op het werk

Written by admin on 28 april 2011 – 13:33 -

Gezond eten op het werkOp het werk eten we vaak alleen wat er aangeboden wordt in de kantine of cafetaria van de organistie. Niet altijd bieden ze een brede selectie van maaltijden en dieet gerechten zijn vaak ook ver zoek. Het is vaak het geval, dat men moet kiezen tussen de cake, aardappelen of een rundvlees met mayonaise. Dit is wordt wel een moeilijke keuze voor de lunch voor iemand die niet meer dan 400-450 calorieen mag innemen.

Read more »


Tags: , , , , ,
Posted in Dieet en levensstijl | No Comments »

Hoe maak je een dieet lekkerder?

Written by admin on 20 maart 2011 – 19:23 -

dieet lekkerder makenVeel mensen denken dat diëten smaakloos en niet lekker is, maar niets is minder waar! Geen wonder dat de meesten er zo over denken want de meest gebruikte smaakversterkers (vet en suiker) geen dieetvoeding zijn.

Read more »


Tags: , , , , ,
Posted in Caloriearm dieet | No Comments »
RSS